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中医养生

人体大修-中医养生,脾肾为主

肾为先天之本(又称先天之根),是生命的原动力,五脏精气的源泉,生命的主宰,内寄命门真火(又称元阳),被称为人之乾元.故《易经》讲:“大哉乾元,万物资始!通俗讲就是:有了太阳才有了生命,肾之元阳就是人体中的太阳。命门真火发动人体十二经循行不息,五脏六腑气化周行,生命欣欣向荣。此火一衰,诸脏皆衰,百病丛生;此火一灭,生命终

中国中医药信息研究会养生分会中...

中国中医药信息研究会养生分会中医养生与瑜伽相结合研究部(以下简称“中医养生瑜伽部”)成立发布会在京举办,该发布会由中国中医药信息研究会养生分会、元和堂共同举办。中国中医药信息研究会养生分会会长张玉表示,该部门的成立旨在更好的推进全民健康,并推广瑜伽导引等传统运动,改善大众的生活方式,让更多的人拥有健康影响力,“这是国内

中医养生的三大误区,你还不知道...

一:养生就要进补很多人选择各种各样的所谓名贵中药,比如鹿茸、虫草、西洋参、高丽参等药物,或泡水、或泡酒来进补。这些药物的确很名贵,也的确是补药。但是人们恰恰忽略了一点——身体是不是需要!大部分健康人是不需要补的,就如同装满气的轮胎,你如果继续给它打气,结果是很清楚的。中药的应用有严格的标准,是中医经过对病人的望、闻、问

中医养生话“脾胃”,记住这5大...

中医认为,脾胃是“后天之本”,并有“内伤脾胃,百病由生”一说。明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点,并把脾胃称为身体的基础和轴心,其重要性可见一斑。脾和胃虽然是两个独立的器官,但它们之间的关系却极为亲密。打个比方来说,胃像是一个粮仓,脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步研磨、消化,再由脾进行再次消化

中医养生(源吉林甘和茶)

源吉林甘和茶是佛山最著名的中成药茶剂之一,其配方始于清光绪十八年(1892年),为广东鹤山霄乡人源吉荪与其两个儿子创建,定名为“流泽堂源吉林”,其后逐渐专营源吉林甘和茶。清末民初,源吉林甘和茶曾一度行销广东、广西、福建、湖南、云南、上海、港澳及东南亚等地。源吉林甘和茶由紫苏叶、青蒿、香薷、薄荷、葛根、前胡、防风、黄芩、

非物质文化遗产:中医养生

中医学认为,人体的生命健康是人和自然适应的过程,是机体生、长、壮、老、已的变化过程。疾病是内外环境不平衡的结果,其病因有三:一为外因,指自然气候变化的影响;二为内因,指机体自身调节的失常;三为不内外因,指意外伤害的侵袭,而内因起着主要的作用。因此,中医非常重视人体主动的养护、调摄和预防,这就是中医养生,也叫“摄生”。养

中医养生 中医论秋季如何养生

一、进补不可乱补       -- 五忌           -- 1.忌无病进补           -- 2.忌慕名进补    &nbs

中国中医药报社论 | 让中医养...

十年,中医中药中国行,一个响亮的名字穿越神州大地。这是力挽狂澜的十年。十年前,“废除中医”论调尘嚣再起,由23个部门共同发起的全国大型科普宣传活动——中医中药中国行应时而生,正本清源,传递信心。体现了党中央、国务院发展中医药的坚定信念和决心,强化了中医药在经济社会发展大局中的地位和作用。这是砥砺前行的十年。中医药知识扎

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