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养生窍门

月经量少的食疗偏方

月经量少的食疗偏方1、月经量少的食疗偏方1.1、当归大枣鸡蛋汤当归10克,大枣3枚,带壳鸡蛋1个,一同煮15-20分钟即可,喝汤、吃鸡蛋,有养血活血、健脾益气生血的功效。如不觉得燥热,可以每天或隔天吃一次。若吃完后觉得喉咙痛,可以将大枣的核去掉,加点麦冬、莲子、百合,能养阴安神,防燥热,对睡眠亦有帮助。1.2、海马乌鸡

风湿关节炎的食疗偏方

风湿关节炎的食疗偏方1、风湿关节炎的食疗偏方1.1、生姜红糖茶生姜红糖茶可以有效的暖身,对阴冷引起的风湿疾病有很好的缓解作用,有通经散寒之功效。可以用生姜5片,红糖适量。生姜放入保温瓶中,加入红糖以沸水冲泡,加盖焖10分钟,代茶随时饮用。1.2、生姜粥生姜5片,葱白3段,糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量,

治疗哮喘的食疗偏方

治疗哮喘的食疗偏方1、治疗哮喘的食疗偏方1.1、北瓜汁北瓜500克左右,麦芽糖100克,生姜100克,北瓜性平,味甘,无毒,入肺经,能润肺止咳平喘。生姜暖肺祛寒。麦芽糖调中、益气,北瓜切碎,加入适量麦芽糖,放入陶瓷锅内,加水适量,煮至极烂,去渣,将汁再煮,浓缩后在加入100克姜片所取姜汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,开

小儿便秘按摩什么穴位

1、小儿便秘按摩什么穴位1.1、顺摩腹:患儿仰卧位,医者四指并拢,以脐部为中心,以手掌部或四指轻摩腹部。1.2、按弦搓摩:患儿坐位、仰卧位或俯卧位,并将两手上举至头部,医者可位于患儿前方或后方,双手手掌部置于患儿两侧腋窝下方,从上直摩至腰部。1.3、推下七节骨:七节骨通俗定穴方法:从与系裤腰带处相平的脊柱骨处至股沟稍上

老汉钻研养生,中药店里“自提”...

上海的一家中药材零售商店总有药材被偷的情况,于是店家就留了个心眼把注意力放在了店里的中药柜台上,果然没几天店家就发现了一名只抓药不付钱的老汉。通过该店内的视屏监控我们可以看到,当天这位年近七旬的高某先来到店里说是要买三七,于是他自己在药柜处精挑细选了近十分钟,但是让人没想到的是,抓完了药之后他带着这包三七就径直离开了店

吃胖的方法有哪些,两个食疗方案...

在生活中大多数听到的声音就是要减肥,其实你不知道也有很多人想要增肥,这并不是拉仇恨,而是真的太瘦也会带来很多的烦恼。而想瘦的人不好瘦,想胖的人也不太容易,今天小编总结几个能够吃胖的小偏方,一起了解下。1、蛋糕加豆腐蛋糕是甜类食品,热量比较的高,多由糖分组成,吃起来很甜腻,所以蛋糕可以归属为密集性食物。而豆腐在减肥餐中比

随时随地养生,不妨在白开水里泡...

如今很多人工作繁忙,工作节奏快,对于养生可以说是心有余而力不足,长期如此,身体很容易出现这样那样的小毛病,形成亚健康状态,甚至引发更大的疾病。那么,怎样才能在日常饮水同时达到养生的目的呢?很简单,水里放这几种药材就可以!一、枸杞经常熬夜或者喝酒应酬的人士,很容易伤肝伤肾,想要在百忙中达到养肝护肾的目的,可以考虑在开水里

为年轻人提供养生解决方案,「源...

消费者对健康的重视程度越来越高,给很多行业带来了机会,比如健身、餐饮,还有我们今天要说的保健品。数据显示,中国保健品市场的年均复合增速超过 10%,预计到 2021 年市场规模将超过 3000 亿元。然而对比美日澳等国家,我国保健品无论是在渗透率、用户消费粘性,还是人均消费额,都比较低。美国和日本在 2017 年的人均

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